Ma méthode | Ton cheminement
Ma méthode est la suivante :
1. Diagnostic et définition de tes objectifs
J'essaie de comprendre ta situation actuelle et dans quelle énergie tu te trouves. Pour ce faire, j'utilise le diagnostic Feng Shui. C'est un outil très puissant qui me permet de savoir quelle est ton énergie générale et quels sont les blocages et les freins qui t'empêchent de t'épanouir! On définit tes objectifs et ton plan d'action.
2. Expérimenter les outils qui t'aideront à améliorer ton énergie et à construire ton nouvel art de vivre
Durant cette étape 2, on expérimente le plan d'action en fonction de ou des énergie(s) que tu veux travailler.
- Améliorer l'énergie de ton lieu de vie grâce au Feng Shui
- Améliorer ton énergie mentale, spirituelle et émotionnelle grâce à la psychologie positive
(et à l'art thérapie si tu te sens une âme d'artiste :))
- Améliorer ton énergie physique grâce à un coaching bien être et santé et au magnétisme thérapeutique
Et si tu souhaites agir sur les 3 dimensions c'est possible aussi!
N'attends plus pour prendre soin de ton énergie et rejoins moi!
Quels sont les axes phares de ta vie que l'on peut explorer grâce mon approche ?
Axe 1 : faire entrer une énergie pure dans ta vie
On est absolument plus sensibilisé au fait que l'énergie est notre moteur et que nous avons besoin qu'elle soit de bonne qualité pour nous propulser vers les sommets. Il ne s'agit pas que de l'énergie physique, notre énergie mentale, notre vibration compte aussi beaucoup.
Dans le cadre de mes accompagnements l'énergie est au centre de tout. Je t'aide à prendre conscience qu'elle se trouve chez toi ET en toi physiquement et mentalement.
Tu apprendras à faire entrer l'énergie chez toi et en toi et je t'apprendrai à prendre soin d'elle à la nettoyer pour qu'elle soit toujours de bonne qualité.
Axe 2 : Nourrir ton énergie
Il est important de correctement nourrir ton énergie, cela passe par tout ce que tu consommes : ta nourriture, tes lectures, tes loisirs... tout peut contribuer à alimenter une énergie positive chez toi et en toi.
Nous étudierons ce que tu consommes dans ton assiette, dans tes médias, loisirs et relations... Nous travaillerons à équilibrer ce que tu consommes afin que cela nourrisse correctement ton énergie physique et psychologique.
Axe 3 : Régénérer ton énergie grâce au sommeil
La clé de la régénération énergétique c'est tous les moments de repos que tu t'accordes et évidemment en premier lieu ton sommeil.
Je t'apprendrai à te mettre dans les meilleurs conditions pour bien dormir, à gérer tes réveils nocturnes et à récupérer en pleine journée si tu as un coup de mou.
Axe 4 : Entretenir ton énergie en apprenant à t'aimer
Tu sais quoi? Le pire ennemi de ton énergie c'est toi même. A chaque fois que tu te dénigres que tu te rabaisses...
Ta vibration baisse à travers cet axe de travail je tiens à te faire travailler ta confiance en toi et ta capacité à faire rayonner ta belle personne!
Car oui tu es une belle personne qui mérite d'être connue et reconnue.
Nous travaillerons ta confiance en toi grâce au Feng Shui et à la psychologie positive.
